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資料整理葉志成／98/06/15版
中暑
(一) 成因
中暑發作較突然，由於大氣溫度過高且有乾而熱的風，體溫調節中樞失常，無法控制體溫，汗腺失去排汗功能，以致不能散熱，中暑死亡率相當高。
(二) 症狀
1.患者體溫高達攝氏41度以上。
2.皮膚乾而發紅，可能曾經有出汗。
3.脈搏快而強，逐漸轉為快而弱。
4.可能有躁動、抽搐、意識喪失呈現僵便現象，隨即可昏迷不醒。
(三) 處置方式
1.將患者送至陰涼處，解開束縛衣物，墊高頭肩部仰臥休息。
2.儘快降低傷患之體溫，可用毛巾等浸冷水拍拭身體，使體溫降到攝式38度脈搏每分鐘100次以下。
3.如清醒可供給含有鹽份的水或運動飲料，不可給酒或刺激性的飲料。
4. 注意患者狀況做後續的處理，必要時下撤或請求支援送醫。
(四)預防方式
1.行程儘量避免中午在太陽下趕行程。
2.炎熱天在山林活動要載寬緣的帽子，穿著淡顏色的衣服。
3.登山活動中如果出汗太多，應補足水分與鹽份。
4.在大太陽下行走，如果水源充足，可以把毛巾或帽子泡水弄濕幫助散熱。